如今，许多男人患有一些疾病。疾病的一个负担会给病人的生活带来很大的麻烦。许多人也害怕患上一些疾病。男同胞已经到了中年，身体素质逐渐下降，再加上工作和生活的压力，很容易引起阳痿等男同胞疾病。那么，中年男人怎样预防阳痿呢？下面就让我们来看看宁波普仁男科医院的介绍吧!

1.正确对待生理功能的退化。尤其是妻子应该了解丈夫的性能力，善于从与丈夫的交流中获得一些快乐，并增强丈夫的性自信。

2.保持健康。积极锻炼，合理安排工作，注意饮食结构调整，保持好心情。预防各种疾病的出现和发展，尤其是高血压、冠心病等的发生，较好建立夫妻双方共同的运动爱好。在常见的爱好项目中，双方往往都能找到意想不到的快乐，延缓身体、思想和性的衰老。

3.学习技能。学习一些新的性知识和性技巧，经常改变性生活中的一些方式和方法，创造更浪漫的性环境，为性生活增添一些新的想法和安慰。

4.支撑并结合在一起。因此，中年夫妇在职业生涯中应该互相关心，互相支持和鼓励，在生活中需要互相关心，这样配偶双方仍然可以欣赏家庭的温暖和幸福。

温馨提示：相信通过上述介绍,大家已经有了大概的认识,希望在生活中能够做好预防工作,出现疑似症状就去专科的男科医院进行治疗,以便早日摆脱疾病困扰。